Chapter 45
Goingintothatmeditationcaveeverydayissupposedtobethistimeofdivinecommunion,butI’vebeenwalkingintherelatelyflinchingthewaymydogusedtoflinchwhenshewalkedintothevet’soffice(knowingthatnomatterhowfriendlyeverybodymightbeactingnow,thiswholethingwasgoingtoendwithasharppokewithamedicalinstrument).ButaftermylastconversationwithRichardfromTexas,I’mtryinganewapproachthismorning.IsitdowntomeditateandIsaytomymind,"Listen-Iunderstandyou’realittlefrightened.ButIpromise,I’mnottryingtoannihilateyou.I’mjusttryingtogiveyouaplacetorest.Iloveyou."
Theotherdayamonktoldme,"Therestingplaceofthemindistheheart.Theonlythingthemindhearsalldayisclangingbellsandnoiseandargument,andallitwantsisquietude.Theonlyplacethemindwilleverfindpeaceisinsidethesilenceoftheheart.That’swhereyouneedtogo."
I’mtryingadifferentmantra,too.It’soneI’vehadluckwithinthepast.It’ssimple,justtwosyllables:
Ham-sa.
InSanskrititmeans"IamThat."
TheYogissaythatHam-saisthemostnaturalmantra,theoneweareallgivenbyGodbeforebirth.Itisthesoundofourownbreath.Hamontheinhale,saontheexhale.(Ham,bytheway,ispronouncedsoftly,openly,likehahhhm,notlikethemeatyouputonasandwich.Andsarhymeswith"Ahhhh…")Aslongaswelive,everytimewebreatheinorout,wearerepeatingthismantra.IamThat.
- Introduction or How This Book Works or The 109th Bead Часть 1
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Глава 4
- Глава 5
- Глава 6
- Глава 7
- Глава 8
- Глава 9
- Глава 10
- Глава 11
- Глава 12
- Глава 13
- Глава 14
- Глава 15
- Глава 16
- Глава 17
- Глава 18
- Глава 19
- Глава 20
- Глава 21
- Глава 22
- Глава 23
- Глава 24
- Глава 25
- Глава 26
- Глава 27
- Глава 28
- Глава 29
- Глава 30
- Глава 31
- Глава 32
- Глава 33
- Глава 34
- Глава 35
- Глава 36 Часть 2
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Глава 4
- Глава 5
- Глава 6
- Глава 7
- Глава 8
- Глава 9
- Глава 10
- Глава 11
- Глава 12
- Глава 13
- Глава 14
- Глава 15
- Глава 16
- Глава 17
- Глава 18
- Глава 19
- Глава 20
- Глава 21
- Глава 22
- Глава 23
- Глава 24
- Глава 25
- Глава 26
- Глава 27
- Глава 28
- Глава 29
- Глава 30
- Глава 31
- Глава 32
- Глава 33
- Глава 34
- Глава 35
- Глава 36 Часть 3
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Глава 4
- Глава 5
- Глава 6
- Глава 7
- Глава 8
- Глава 9
- Глава 10
- Глава 11
- Глава 12
- Глава 13
- Глава 14
- Глава 15
- Глава 16
- Глава 17
- Глава 18
- Глава 19
- Глава 20
- Глава 21
- Глава 22
- Глава 23
- Глава 24
- Глава 25
- Глава 26
- Глава 27
- Глава 28
- Глава 29
- Глава 30
- Глава 31
- Глава 32
- Глава 33
- Глава 34
- Глава 35
- Глава 36
- Final Recognition and Reassurance
